|
очень жалею,что мало фото *до... когда весила под 80 кг,то казалось что просто не получалась на фото...и удаляла..или оставляла которые более или менее ..
|
786 kcal
|
Grasa: 37,40g | Prot: 50,77g | Carbh: 60,37g.
Desayuno: Кофе, Сахар, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо, Помидоры. Almuerzo: Пикник Салат Витаминный с Огурцом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Куриные Котлетки Пп. Pasa Bocas / Otros: Кофе (Растворимое), Сахар, Медовый Спас Мёд Натуральный Цветочный, Яблочные Оладьи Мои. más...
|
|
 Comentarios
круто! 👍мне кажется у многих такая проблема))
20 ago. 18 por el miembro: Васей
|
2 разных прям человека!!! 💣 секси
20 ago. 18 por el miembro: Expoyur
|
Вот это результат🐻
Очень здорово!
20 ago. 18 por el miembro: karina_1603
|
20 ago. 18 por el miembro: svekalov
|
Светлана, добрый вечер) на дифиците какую калорийность держали?) спасибо 😊
20 ago. 18 por el miembro: Tallulla_la
|
Tallulla_la,добрый вечер,я сразу начала неправильно,1000-1200 ккал,щас 1300,так что я совсем не пример
20 ago. 18 por el miembro: svekalov
|
Вы вместе с килограммами скинули лет 20. Выглядите офигенно! Молодчина!!!
20 ago. 18 por el miembro: violka13
|
20 ago. 18 por el miembro: svekalov
|
Извините,сколько у вас был вес?Вы написали,что около 80,а 1300 кк вам хватает?Мне это приложение выдало,что при моём весе 92 нужно 1700,но мне кажется,что это многовато....
20 ago. 18 por el miembro: Genrietta2018
|
20 ago. 18 por el miembro: ЕкатеринаСтаниславовна
|
Была такая тетенька, а стала секси девушка!
20 ago. 18 por el miembro: Крол111
|
Потрясающе!!! а спорт был?
20 ago. 18 por el miembro: Iris_219
|
20 ago. 18 por el miembro: Okssna Yakimowa
|
Это вы так похудели только на пп??? 😲или какие то физические нагрузки!!!?
07 sep. 18 por el miembro: евгения131296
|
Евгения,спорта почти не было,дома немного занималась и месяц бассейн,а так конечно ПП и подсчёт кбжу
08 sep. 18 por el miembro: svekalov
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svekalov
|