Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2299 kcal
|
Grasa: 113,47g | Prot: 89,28g | Carbh: 231,85g.
Desayuno: Белоречье Молоко 3,5%, Белоречье Молоко 3,5%, Качугский Фермер Масло Крестьянское 72,5%, Сахар, Плати Меньше Живи Лучше Манная Крупа. Almuerzo: Рот Фронт Печенье Сахарное Вкус Топленое Молоко, ЯНТА Майонез Провансаль, AIDA Макароны Fusilli с Маслом Сливочным Качуг, Свинина(Шея) Жареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Слата Творог Обезжиренный, Окей Банан, Белоречье Молоко 3,5%, Сахар, Каравай Батон Нарезной, Омлет с Молоком (179Г Яйцо+ 98Гмолоко). Pasa Bocas / Otros: Агуша Творог Детский Яблоко-Банан, Окей Банан, Сахар, Каравай Батон Нарезной, Помидоры, ЯНТА Майонез Провансаль, КПК Колбаса Вареная (Докторская). más...
|
|
2778 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Daria Mikituk
|