Diario de samea.sampaio, 20 ago. 18

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De 84kg pra 76kg... ainda preciso perder muito mais, mas vamos que vamos.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2018:

754 kcal

Grasa: 50,17g | Prot: 46,65g | Carbh: 30,57g. Desayuno: Marita Café Marita 3.0. Almuerzo: Seara Linguiça de Frango, Bisteca Bovina, Feijão Tropeiro. Pasa Bocas / Otros: Creme de Leite, Abacate. más...

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Comentarios

Gostei do time! Boa sorte nessa jornada.

20 ago. 18 por el miembro: Kernex

Tá um pouco difícil rsrs, mas obrigada.

21 ago. 18 por el miembro: samea.sampaio

Parabéns

21 ago. 18 por el miembro: Fat Runner

E boa sorte pra nós hoje contra o Brasil de Pelotas.

21 ago. 18 por el miembro: Kernex

Parabéns!

21 ago. 18 por el miembro: Kmatt.jornalista

Kernex... boa sorte pra nós, precisamos dessa vitória

21 ago. 18 por el miembro: samea.sampaio

Obrigada pessoal.

21 ago. 18 por el miembro: samea.sampaio


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