Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018
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81,0 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 13,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1202 kcal
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Grasa: 69,90g | Prot: 117,01g | Carbh: 16,24g.
Desayuno: Kajun Fire Habanero Hot Sauce, Great Value Spicy Pork Sausage Patty, Egg. Almuerzo: Colby Jack Cheese, Wal-Mart Extra Lean Ground Beef 96/4. Cena: Olive Garden Italian Salad Dressing, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Butterball Premium Young Turkey. Pasa Bocas / Otros: Sonoma Jack Chipotle Cheddar, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Great Value All Natural Spicy Brown Mustard, Swiss Cheese, Boar's Head Black Forest Deli Ham. más...
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2756 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Sentado - 3 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Comentarios
21 ago. 18 por el miembro: nikeit
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Peso Histórico de VegasDesi
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