Diario de mariya_torbeeva, 22 ago. 18

Не могла не поделится😊 сырники с шоколадом внутри👌 просто таят во рту😍

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2018:
1431 kcal Grasa: 51,79g | Prot: 72,85g | Carbh: 175,10g.   Desayuno: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сырники, Сыр Российский, Красная Цена Паштет Печеночный, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Ягодный Край Фрукты в Желе, Огурец (с Кожурой), Оладьи из кабачка и сыра, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Гречка Отварная, Курица и шампиньоны. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Сырники с шоколадом, Оладьи из кабачка и сыра, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники с шоколадом. más...

10 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Красивые! 
22 ago. 18 por el miembro: Simre Aniri
А рецептик можете рассказать?  
22 ago. 18 por el miembro: Simre Aniri
Рецепт прост: 200 гр творога обезжиренного, 2 яйца, 50 гр манки и 30 гр шоколада( у меня горький, поэтому не очень сладкие, можно взять другой или сах.зам добавить вместо мёда), шепотка разрыхлителя и граммулька соли😊Желтки смещать с творогом, разрыхлителем, мёдом и манкой, белки с солью взбить до пиков, осторожно соединить все. Я пекла в селиконовых формах, вышло 6 шт. Выложить половину теста в формы, положить по квадратику шоколада, сверху второй половиной закрыть шоколад. Выпекать 20 мин при 180 градусов 
22 ago. 18 por el miembro: mariya_torbeeva
Мёда положила 10 гр 
22 ago. 18 por el miembro: mariya_torbeeva
1 шт получилось на 117 калорий  
22 ago. 18 por el miembro: mariya_torbeeva
Спасибо)))  
22 ago. 18 por el miembro: Simre Aniri

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mariya_torbeeva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.