Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2018
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 58,61g | Prot: 22,11g | Carbh: 180,17g.
Desayuno: Gletscherkrone Obstriegel Erdbeer-Banane, American Sandwich Vollkorn, Philadelphia Balance, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Almuerzo: Obstkuchen. Cena: Casa Morando Antipasti Grüne Oliven mit Frischkäse und Zitrone, Merl Nudelsalat Mediterran. Pasa Bocas / Otros: Bofrost Nacho Nuss-Nougat, Schöfferhofer Grapefruit. más...
|
|
2537 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de weightloss-now
|