Diario de Emilyhuff, 22 ago. 18

Finally some scale movement!!!
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 3,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2018:
1362 kcal Grasa: 62,13g | Prot: 67,81g | Carbh: 135,27g.   Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Van's Power Grains Waffles, Mrs. Butterworth's Lite Syrup, Blueberries, Market Pantry Half & Half. Almuerzo: Nabisco Triscuit Crackers Original, Great Value Pepper Jack Cheese, Driscoll's Blackberries, Driscoll's Raspberries, Hard-Boiled Egg, Moms tuna salad. Cena: Pork Loin (Tenderloin) , Silver Floss Sauerkraut, Bob Evans Original Mashed Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Lindy's Homemade Lemon Italian Ice. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios 
Great job! 
22 ago. 18 por el miembro: mrsroboto

     
 

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