Diario de destination100, 23 ago. 18

Gestern angekommen :) Misst mit ihren 8 Sensoren und Ganzkörpermessung über Arme und Beine anscheinend sehr präzise und vor allem auch Viszeralfett, welches ja offenbar am schädlichsten ist

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2018:
2340 kcal Grasa: 112,50g | Prot: 139,58g | Carbh: 201,01g.   Desayuno: Sanct Bernhard Schwarzkümmelöl, BioBio Apfelessig, Koro Drogerie Blütenpollen. Almuerzo: Delikato French Dressing, Gemischter Salat, Parmesan (Gerieben), Spaghetti mit Tomatensoße, Meyer Menü Schweineschnitzel "Mailänder Art". Cena: Champignons, Brokkoli, Grillmeister Hähnchen-Oberkeulen. Pasa Bocas / Otros: Milbona Mandel Drink, ESN Designer Whey Protein - Pecan Pie. más...
200 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
Hui..das sieht sehr nach High-Tech aus..ich hab die Picooc Mini und die misst auch so einiges, inclusive Viszeralfett. Aber wo sind die ganzen Sensoren? Ich seh da nur 4?! 
23 ago. 18 por el miembro: juliemond1982
@juliemond1982: vier für die Füße und noch zusätzlich vier bzw. für jede Hand jeweils zwei an diesem Handteil, welches man bei der Messung rausnimmt und mit ausgestreckten Armen vor sich hält. So misst sie eher durch den ganzen Körper, nicht wie viele nur durch die Beine  
23 ago. 18 por el miembro: destination100
Ach..coool!! Da muss ich mich mal schlau machen ;) 
23 ago. 18 por el miembro: juliemond1982
Und wie bist du damit zufrieden? hast du Vergleichsmessungen angestellt- ist sie genau? 
23 ago. 18 por el miembro: sir wukulon
ist viszeralfett das innere fett zwischen den organen? 
23 ago. 18 por el miembro: sir wukulon
Muss das wohl noch eine Weile testen und beobachten, aber was ich schon mal sagen kann, sie war über mehrere Messungen hintereinander stabil, zeigt also dieselben Werte an wenn ich unmittelbar hintereinander messe. Und interessant: sie zeigt einen komplett anderen Gesamtkörperfettanteil an als meine bisherige AEG mit 2 Sensoren für die Füße (AEG PW 5571 FA), diese hatte die letzten Tage (auch relativ stabil) immer 35-36% angezeigt. Bei Viszeralfett hätte ich sogar einen höheren Wert erwartet, da ich hauptsächlich einen ziemlichen Kessel hab und sich das meiste Fett wohl da verteilt. Aber laut Tabelle im Handbuch ist das bereits im (unteren) Bereich von "sehr hoch", sie unterteilen da in 30 ganzzahlige Schritte: 1-9 "normal", 10-14 "hoch", 15-30 "sehr hoch"  
23 ago. 18 por el miembro: destination100
Ja genau, Viszeralfett = inneres Bauchfett, zwischen den und um die inneren Organe, und dieses Fett ist offenbar besonders schädlich wegen seiner hohen hormonellen Aktivität der Adipozyten in diesem Fettgewebe.. "Im Vergleich zu den Fettpolstern an Beinen, Po und Hüften ist das Viszeralfett stoffwechselphysiologisch besonders aktiv. Es produziert eine ganze Reihe an Botenstoffen, die sich auf bestimmte Hormone auswirken und damit das Risiko für: Diabetes (Typ II), Arteriosklerose, Bluthochdruck, Schlaganfall oder Herz-Kreislauferkrankungen, Zerstörung des körpereigenen Hormons Testosteron erhöhen. Wer dieses Risiko verringern möchte, sollte also nicht nur auf seinen Körperfettanteil, sondern auch auf den Bauchumfang achten." 
23 ago. 18 por el miembro: destination100
Wir haben die gleiche wage im Fitnessstudio, da wird diese wohl gut sein ☺️ 
23 ago. 18 por el miembro: jelü
Wir haben genau die gleiche zuhause und sind sehr zufrieden :) 
23 ago. 18 por el miembro: Carola S.

     
 

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