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2069 kcal
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Grasa: 87,76g | Prot: 68,63g | Carbh: 244,66g.
Desayuno: Semmel, Käse, Aldi Kochschinken, Delikato Sahnemeerrettich, Räucherlachs, Butter, Bauernbrot. Almuerzo: Schlagsahne, Speiseeis. Cena: Gartenkrone Erbsen und Möhren, Tomatensoße, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Nusszopf. más...
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2359 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de monasanna
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