|
aplikasi lain 43 kkal yg udh terbakar
o7w gk tau brp kkl
virtualgym 178kkl
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
674 kcal
|
Grasa: 26,52g | Prot: 36,34g | Carbh: 68,65g.
Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih. Cena: Permen, Ikan Lele, Sambal Goreng, Nasi Putih. más...
|
|
1588 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 3 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos, Pesas - 2 minutos, Jumping Jacks - 3 minutos, Cross Training - 6 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 6 minutos, Correr - 11/kph - 6 minutos. más...
|
Ganando 28 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _estertrichia
|