Diario de Panzucchia, 27 ago. 18

Lomo de cerdo y tomates con vinagre balsámico, una pizquita de sal y albahaca. Hoy primer día de dieta, y apuesto que no soy la sola!!!

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2018:
917 kcal Grasa: 38,04g | Prot: 60,63g | Carbh: 83,37g.   Desayuno: Café Espresso, Gullón Diet-Fibra, Hacendado Leche de Avena. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos, Lomo de Cerdo. Cena: Pimentón, Jurel. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Manzana. más...
2219 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

19 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Claro que no estás sola!!! Bienvenida y mucho ánimo, disfruta de la experiencia, esta comunidad te va a gustar, ya lo verás!!! 💪🏻💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻😘😘😘 
27 ago. 18 por el miembro: pilar.caceres
muchas gracias pilar!! 
27 ago. 18 por el miembro: Panzucchia
Somos muchos!!! ánimo, yo llevo poquito tiempo por aquí y todos los días aprendo algo nuevo.  
27 ago. 18 por el miembro: Maria-87
Ánimoooo! ya veras que compensa el esfuerzo 
27 ago. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
gracias a todos de corazón:) 
27 ago. 18 por el miembro: Panzucchia
Hace un par de meses era yo la nueva y parecía que la cifra de la báscula no bajaría, pero sí, con paciencia y esfuerzo se logra. Ánimo, y verás cómo el apoyo de la comunidad de Fit, te motiva!! 
27 ago. 18 por el miembro: Gemma I&E
A por ello!! 💪🏼 
27 ago. 18 por el miembro: Everetxa

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Panzucchia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.