Diario de samfbarbosa, 27 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2018:
1345 kcal Grasa: 103,90g | Prot: 74,12g | Carbh: 33,60g.   Desayuno: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café (Infusão), Verdemar Creme de Leite Fresco. Almuerzo: Aurora Linguiça Toscana, Batata Doce Frita, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Berinjela Cozida, Abobrinha, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cémoi Dark Chocolate 72% Cacau. Cena: Costelinha, Café (Infusão), Molho de Tomate Caseiro, Abobrinha, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana



     
 

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