Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2018
|
110 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1792 kcal
|
Grasa: 129,17g | Prot: 76,04g | Carbh: 82,99g.
Desayuno: Льняное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Сметана 20%. Almuerzo: Говядина Отварная, Сметана 20%, Аджика, Простые Пельмени, Уксус (Яблочный), Чай Несладкий. Cena: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Селянське Масло Сливочное, Уксус (Яблочный), Чай Несладкий, Аджика, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Панасенко Надежда
|