Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1097 kcal
|
Grasa: 38,98g | Prot: 37,67g | Carbh: 150,75g.
Desayuno: Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş). Almuerzo: Doğadan Form Çayı, Beyaz Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Patates Oturtma, Mercimek Çorbası. Cena: Pirinç Pilavı, Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Ülker Coco Star, Armut, Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de veligoktas
|