Diario de janjonker, 18 ago. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2012
91,6 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2012:
505 kcal Grasa: 10,60g | Prot: 53,60g | Carbh: 53,70g.   Desayuno: Porridge Appel Kaneel. Almuerzo: Vanille Shake. Cena: Porridge Appel Kaneel. Pasa Bocas / Otros: Sunshine Orange, Golden Vegetable. más...
2424 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de janjonker


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.