|
Как давно я не ела глазунью. А все это из за того что не было нормальной сковородки. Она или пригорала или превращалась в омлет. Всем приятного аппетита.
|
1647 kcal
|
Grasa: 82,48g | Prot: 132,51g | Carbh: 93,52g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Кладезь Конфитюр Малиновый, Перекресток Творог Обезжиренный, Грецкие Орехи. Almuerzo: Помидоры, Куриная Грудка, Омлет или Яичница. Cena: Свиной Шашлык в гранатовом соке. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
|
747 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 25 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
|
|
 Comentarios
Екатерина привет!) подскажите на сколько ккал вы питаетесь ?)🙏
29 ago. 18 por el miembro: aksana_m
|
Смотрю , что у вас и плюс и минус идут, у меня тоже прыгает!🤷♀️
29 ago. 18 por el miembro: aksana_m
|
Питаюсь в среднем на 1500 ккал. Эти скачки я заметила у меня происходят из-за дороги. Так получилось, что я за 2 недели ездила в деревню 2 раза, дорога 6-7 часов, там задерживалась на день. Ккал не переедала (скорее не доедала). Да и извините за подробности, в дороге и на «новом месте» я не могу ходить в туалет, вообще не как. Мой итог - задержка воды и «стрессовое состояние организма» 🙂
29 ago. 18 por el miembro: EkaterinkaKo
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EkaterinkaKo
|