Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 37,67g | Prot: 70,90g | Carbh: 226,01g.
Desayuno: Банан, Креветки (Вареные или на Пару), Санта Бремор Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+". Almuerzo: Соевый Соус, Креветки (Вареные или на Пару), Пискаревский Сметана 15%, Fit Fruit Батончик Вишня-Клюква, Barilla Спагетти. Cena: Barilla Спагетти #5. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Миндаль, Чернослив, Курага, Кефир 1%, Активия Йогурт Питьевой. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasiyayakov
|