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1869 kcal
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Grasa: 91,52g | Prot: 115,08g | Carbh: 139,47g.
Desayuno: Kokt Ägg, Kaffe med Mjölk. Almuerzo: Keso, Arla Mellanmjölk 1,5%, Felix Pulvermos Tillagad, Anamma Falafel. Cena: Kavli Gurkmajonäs, Felix Klassiskt Potatismos, Scan Tjock Grillkorv, Arla Keso Naturell 4%, Dulano Stekt Kycklingfilé. Pasa Bocas / Otros: Nutramino Protein Low Carb Shake, Mandlar, Banan. más...
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448 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Peso Histórico de Robert Ekwall
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