Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 71,34g | Prot: 115,19g | Carbh: 128,41g.
Desayuno: Naraya Oat Choco, Myprotein Impact Whey Isolate, Monde Genji Raisin Pie, Telur Goreng, Indomie Mi Goreng Rasa Ayam Panggang Jumbo. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ferchristian
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