Diario de suechru, 18 ago. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2012
129,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2012:
1737 kcal Grasa: 32,05g | Prot: 87,95g | Carbh: 168,30g.   Desayuno: Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Cena: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Red Table Wine, Spicy Tuna Roll, Rainbow Roll, Tuna Sashimi, California Rolls, Miso Udon Soup, Seaweed Salad. más...
3622 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de suechru


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.