Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2018
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2207 kcal
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Grasa: 119,55g | Prot: 85,28g | Carbh: 159,47g.
Desayuno: Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art, Real Quality Frühstücksbacon, Rührei, Pfirsiche, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Schweizer Käse. Almuerzo: Landfein Sprühsahne, Kaffee mit Milch, Apfeltorte. Cena: Milbona Käseaufschnitt, Krombacher Bier, Mestemacher Eiweißbrot, Vitakrone Hummus Pikant. más...
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2732 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Siega del Césped - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de afiedler1
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