Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2018
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 33,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1291 kcal
|
Grasa: 46,22g | Prot: 43,01g | Carbh: 189,47g.
Desayuno: Barilla Макароны Отварные, Пицца Домашняя, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Almuerzo: Большая Кружка Сметана 10%, Каравай Батон Наше Солнышко, Борщ Украинский. Cena: 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки, Фили-Бейкер Торт Панчитто, Power Torr Энергетический Напиток. más...
|
|
3614 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SmetankoPRO
|