Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2018
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1841 kcal
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Grasa: 78,63g | Prot: 86,63g | Carbh: 200,78g.
Desayuno: Batata Doce Cozida. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Paçoca de Carne de Sol, Feijão Verde, Bife de Carne de Vaca. Cena: Kibon Sorvete de Creme, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Cebolas. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jomar Stabili
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