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Estou muuuuito viciada nesse bolo! É delicioso, além de ser super saudável..
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891 kcal
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Grasa: 33,18g | Prot: 43,59g | Carbh: 111,83g.
Desayuno: Pão de Leite, Leite (Leite Integral), Café Brasileiro Café. Almuerzo: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Pepsi H2OH, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Couve Manteiga Crua, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Alface. Cena: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Leite (Leite Integral), Café Brasileiro Café, Bolo de Banana e Aveia, Bolo de Banana e Aveia, Manjar de Coco. más...
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 Comentarios
Receita: 6 bananas maduras
4 ovos
400g de aveia
1 cs de fermento
1 cs de canela
4 cs de oleo de coco
100 ml de agua
adoçante ou açúcar mascavo a gosto
Bati todos os ingredientes,
Coloquei castanha do pará picada e uva passa por cima e coloquei pra assar por uns 40min
01 sep. 18 por el miembro: michelydblank
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então compartilha essa delícia😂😂😍😘💕🙋🏻♀️
01 sep. 18 por el miembro: Eidilaine
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Que delicia!! Vou fz tb depois eu conto! Preciso variar pra nao perder o foco..
04 sep. 18 por el miembro: Silvia_eng
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Fiz uma adaptação do seu bolo, acrescentei maçã e amendoim, ficou uma delícia.. Da vontade de comer bem mais..
04 sep. 18 por el miembro: francieler17
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Huum ... deve ter ficado uma delícia mesmo @francieler17 depois vou fazer assim também 😋😋
04 sep. 18 por el miembro: michelydblank
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