Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Steven Anthony
Diario
02 sep. 18
Diario de Steven Anthony, 02 sep. 18
Perfil de Steven Anthony
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Hi everyone!
Tomorrow is the next phase, I decided to do the challenge called lose 10k by Christmas. (I think that's what it is called). It is a keto challenge and has 5 mini challenges. Yes, I'm worried. But, determined to give it a real go. I don't think I will journal everyday, but I do want to log my food.
Thank you everyone for your support! Join us if you want to.
14 Seguidores
Apoyo
Comentarios
You can do it!
02 sep. 18 por el miembro:
adefwebserver
I am in , I am going to lose my last 5 lbs by the end of this year , the holidays scare me though
02 sep. 18 por el miembro:
keilin-4
You can do it...let's do together! I also have similar challenge but with 15kg until Christmas using regular exercise, intermittent fasting and keto. Let us compare results!
03 sep. 18 por el miembro:
joe_luk
👍👍👍
03 sep. 18 por el miembro:
Tiffaniegracia
Im doing intermittent fasting and exercise. Everytime I do Keto, my sugar levels drop, so my dr has strongly advised against it. Some can, some cant. Im the one that cant. lol But Im all in
03 sep. 18 por el miembro:
Melissa Stevenson
Good luck! Don't beat yourself up on an off day, you will have them. Just stay positive & you can do it!!
03 sep. 18 por el miembro:
dsenra
@Tiffaniegracia, @ Melissa Stevenson, @ Dsenra, thank you all so much!
03 sep. 18 por el miembro:
Steven Anthony
egg fast works, try it!
03 sep. 18 por el miembro:
cottonslinens
motivation from singapore: YOU CAN DO IT! WE CAN DO IT! JUST DO IT!
04 sep. 18 por el miembro:
holymamamix
Hi @Cottonslinens, I am considering an egg fast each weekend due to that's my temptation to snack. Thanks
04 sep. 18 por el miembro:
Steven Anthony
@Holymamamix, YES WE CAN DO IT! :)
04 sep. 18 por el miembro:
Steven Anthony
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Steven Anthony
Ver la Historia Completa