Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2018
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 38,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 48,24g | Prot: 68,65g | Carbh: 116,09g.
Desayuno: LEAN Whey Protein LEAN, Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits, Bio Village Lait Entier, Café Expresso, Sucre Brun, Banane. Almuerzo: Tomates Séchées au Soleil, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Auchan Huile de Noix, Salade Verte, Café Expresso, Findus Risotto Crémeux. Cena: Fromage de Chèvre, Baguette, Zucchini tots. Pasa Bocas / Otros: Pringles Sour Cream & Onion, Banane. más...
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2251 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Frenchme
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