Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2018
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 81,54g | Prot: 75,31g | Carbh: 92,29g.
Desayuno: Apfel, Frey Nutrition Protein Riegel 55Er. Almuerzo: Kidneybohnen (Dose), Französisches Salatdressing, Zwiebeln, Bündner Bergkäse, Gemischter Salat, Hartgekochtes Ei, Tomaten. Cena: Lyoner, Coop Qualité & Prix Mandeln Ganz, Butterbrot, Coop Emmentaler, Emmi Luzerner Rahmkäse, Tilsiter. más...
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2844 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 15 minutos, Tabata - 45 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Firehorse66
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