Diario de Marcos.a.rodrigues, 05 sep. 18

4a
86,5 pós run 🏃🏽
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2018:
776 kcal Grasa: 12,39g | Prot: 29,21g | Carbh: 142,76g.   Desayuno: Kobber Granola De Cereais, Mamão Papaia, Mãe Terra Aveia Integral em Flocos, Molico Leite Desnatado, Banana Nanica. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica. más...
3473 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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