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Really want to be out of the 180s!
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 82,44g | Prot: 70,33g | Carbh: 129,27g.
Desayuno: Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Egg, Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Schmidt 647 Italian Bread, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Jimmy Dean Turkey Sausage Crumbles, Market Pantry Half & Half. Almuerzo: Nabisco Triscuit Crackers Original, Birds Eye Mashed Cauliflower Sour Cream & Chives, Bob Evans Creamed Chipped Beef. Cena: Marinos Lemon Italian Ice, Heinz Tomato Ketchup, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Ore-Ida Zesty Straight, Bubba Burger Sweet Onion Turkey Burger. Pasa Bocas / Otros: Choceur Milk Chocolate Covered Pretzels . más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
I’d LOVE to be in the 180’s on my way down to 150. I still have a ways to go. 😉
05 sep. 18 por el miembro: Khbutler
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Peso Histórico de Emilyhuff
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