Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2018
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1121 kcal
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Grasa: 49,16g | Prot: 55,28g | Carbh: 113,25g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Yörsan Beyaz Peynir. Almuerzo: Pınar Denge Laktozsuz Kakaolu Süt, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Cena: Fırında Patates, Fırında Köfte. Pasa Bocas / Otros: Tadım Çiğ Ceviz İçi, Şekersiz Türk Kahvesi, Hurma. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lul<3ece
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