Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2018
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1838 kcal
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Grasa: 84,42g | Prot: 128,38g | Carbh: 146,89g.
Desayuno: Hero Diet Naranjas Amargas, Albe Requesón. Almuerzo: Cebollas, Pimiento Rojo, Bacalao al Horno o a la Parrilla, Sandía. Cena: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Hacendado Dulce de Membrillo sin Azúcares Añadidos, Quesar Queso Arzúa-Ulloa, Salmón al Horno o a la Parrilla, Casa Morando Ensalada de Quinoa y Judías con Semillas de Soja. Pasa Bocas / Otros: Frutos Secos, Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Coco Fresco, El Quijote Dulce de Membrillo sin Azúcares Añadidos, Montesinos Queso Fresco de Cabra, Plátano. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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