Diario de Serena van Beusekom, 06 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2018
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2018:
1284 kcal Grasa: 35,73g | Prot: 61,53g | Carbh: 185,78g.   Desayuno: AH Blauwe Bessen, Appel, Havermout, Melkunie Protein Naturel Quark, Gedroogde Veenbessen (Gesuikerd). Almuerzo: Danone Huttenkwark, Pink Lady Appels. Cena: Mad Sauce Original French Fries Sauce, Vita D'or Zonnebloemolie, AH Aardappelpartjes met Schil, Wortelen, AH Gemarineerde Filetlapjes. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Appels, Tranquini Positively Relaxed, Gedroogde Veenbessen (Gesuikerd). más...
2358 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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