Diario de mhaeyMKC, 07 sep. 18

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cari keringat dulu...lumayan 3766 langkah..

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2018:

727 kcal

Grasa: 25,37g | Prot: 33,03g | Carbh: 95,43g. Desayuno: Belvita Belvita Breakfast. Almuerzo: Ayam Panggang, Wortel Dimasak, Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang), Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Hatari Biskuit, Hatari Biskuit. más...

1878 kcal

Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

app apa ini ka

06 sep. 18 por el miembro: nurbaetidewii

appnya apa?

06 sep. 18 por el miembro: cekur nia

Pedometer pengukur langkah

07 sep. 18 por el miembro: mhaeyMKC


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