Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3934 kcal
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Grasa: 171,09g | Prot: 215,49g | Carbh: 393,32g.
Desayuno: Egg, Mad Mick Banana Burger 200G na Bułce Pszennej, Mad Mick Frytki (Mad Mick), FruVita Jogurt Malinowy. Almuerzo: Biedronka Corn Flakes, Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy, Łaciate Mleko 2%, Banana. Cena: OstroVit WPC80.EU, Banana, Henryk Kania Polędwica Sopocka, Sante Masło Orzechowe Go On, Światowid Ser Żółty Gouda, Pano Tost Pełnoziarnisty, polędwica sopocka, masło orzechowe, gouda światowid, tost pano pełnoziarnisty 57,5% mąki graham. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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