Diario de gokona, 21 ago. 12

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71,0 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2012:
1024 kcal Grasa: 29,41g | Prot: 22,99g | Carbh: 163,99g.   Desayuno: 100% Juice Orange Peach Mango, Perfect Food Super Green Formula, Sugar in The Raw, non-dairy creamer. Almuerzo: Veggie Burgers, Hamburger Bun, All Dressed. Pasa Bocas / Otros: Lemon-Lime Soda (Can). más...
1788 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,4 kg a la Semana

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