Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2018
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2038 kcal
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Grasa: 58,43g | Prot: 94,62g | Carbh: 305,91g.
Desayuno: Strawberries, Banana, الصافي حليب طويل الأجل(منزوع الدسم), MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia). Almuerzo: Cucumber (with Peel), Carrots, Red Tomatoes, Green Sweet Pepper, Cooked Egg White, Cooked Egg Yolk, لورباك زبدة غير مملحة (10 غم), Mehran Basmati Kernel Rice. Cena: Bony Bony Evaporated Milk, Kellogg's All Bran Complete Wheat Flakes, Belvita Bran, Peanut Butter & Co The Bee's Knees Peanut Butter, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, المطرود خبز قمح, الصافي زبادي أكتيفيا لايت. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AhmedFit
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