Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2018
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1635 kcal
|
Grasa: 38,45g | Prot: 135,35g | Carbh: 178,04g.
Desayuno: Эковакино Молоко 1,5%, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Русский продукт Геркулес Традиционный, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Almuerzo: Окей Яблоко Гренни Смит, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная. Cena: Помидоры, Куриная Грудка на Пару. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Молоко 1,5%, Russian Performance Standard Casein Double Chocolate Flavor, Ласковое Лето Творог 3%, Лакомо Творожный Десерт с Шоколадом, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Протеин Бар Протеиновый Батончик, VPLab Nutrition Протеин Platinum Whey. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belka192011
|