Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2018
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 41,53g | Prot: 95,40g | Carbh: 147,00g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Овсяная каша. Almuerzo: Сибирская Клетчатка Здоровый Желудок, Кефир 1%, Чернослив. Cena: Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Кинто Наршараб, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Помидоры, Зеленый Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de __ALENAved___
|