Diario de JackieSpahr, 09 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2018
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2018:
1226 kcal Grasa: 114,68g | Prot: 35,39g | Carbh: 14,69g.   Desayuno: Stevia in the Raw, Coffee, Heavy Cream, Tap Water, Stevia in the Raw, Coffee, Heavy Cream, Tap Water. Almuerzo: Jimmy Dean Original Pork Sausage Patties, Kroger Eggs (Large), Pecans Chopped, Liquid Stevia, Butter, Organic Virgin Coconut Oil, Peanut Butter, Heavy Cream, Tap Water. Cena: Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, Briannas Home Style True Blue Cheese Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Butter, Frank's Red Hot Sauce, Chicken Wing (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Pecans Chopped, Liquid Stevia, Butter, Organic Virgin Coconut Oil, Peanut Butter, Heavy Cream, Stevia in the Raw, Coffee, Heavy Cream. más...
1887 kcal Ejercicio: Ducharse - 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Cocinar - 2 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de JackieSpahr


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.