Diario de grodaist, 10 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
91,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 21,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2018:
2228 kcal Grasa: 87,82g | Prot: 109,84g | Carbh: 239,61g.   Desayuno: Arla Prästost 31%, Fria Gluten Free Grova, Oatly Havremjölk, Kycklingfilé, Scan Kokt Skinka, Ägg. Almuerzo: Vispgrädde, Kycklingfilé, Basmatiris (Kokt). Cena: Arla Lätt Crème Fraiche, ICA Nötfärs 12%, Lidl Glutenfri Fusilli Pasta. Pasa Bocas / Otros: Ägg, Kokt Ägg, Fria Gluten Free Grova, Basmatiris (Kokt), Oatly Havredryck Ekologisk, Oatly Havredryck Ekologisk, GB Glace Magnum Strawberry & White. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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