Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
|
47 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2294 kcal
|
Grasa: 80,49g | Prot: 115,11g | Carbh: 270,09g.
Desayuno: Banan, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Melvit Mąka Owsiana, Jajko, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Mleczna Dolina Masło Klarowane. Almuerzo: Mleko z 2% Tłuszczu, Danone Activia Naturalna, Vitanella Musli Premium z Suszonymi Kandyzowanymi Owocami i Pestkami Dyni, Tesco Filet z Piersi Kurczaka, Światowid Ser Cheddar, Putka Chleb Firmowy. Cena: Orion Czekolada Studentska Deserowa, Biedronka Masło Ekstra, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości, Ziemniaki. Pasa Bocas / Otros: Orion Czekolada Studentska Deserowa, Światowid Ser Cheddar, Jajko, Risana Ryż Basmati, Pudliszki Kukurydza Konserwowa, Morliny Boczek Wędzony. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de panizetka
|