Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2297 kcal
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Grasa: 77,88g | Prot: 146,72g | Carbh: 254,43g.
Desayuno: FruVita Jogurt Malinowy. Almuerzo: Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy, Łaciate Mleko 2%, Banana, Biedronka Płatki Kukurydziane. Cena: polędwica sopocka, masło orzechowe, gouda światowid, tost pano pełnoziarnisty 57,5% mąki graham, Pano Tost Pełnoziarnisty, Światowid Ser Żółty Gouda, Sante Masło Orzechowe Go On, Henryk Kania Polędwica Sopocka, Banan, OstroVit WPC80.EU. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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