Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
razor123ray
Diario
10 sep. 18
Diario de razor123ray, 10 sep. 18
Perfil de razor123ray
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
So surprised unofficial weigh in yesterday it was down 0.1kg stopped eating nuts last few days haven’t even exercised since Friday had big breakfast in cafe Saturday and down 0.6kg
?????
Ver Calendario de Dieta
, 10 septiembre 2018:
1179 kcal
Grasa: 15,67g | Prot: 41,06g | Carbh: 228,32g.
Desayuno:
Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g).
Almuerzo:
Shredded Wheat Cereal (Sugar and Salt Free, Spoon Size) .
Cena:
Tesco Frozen Garden Peas, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Sainsbury's 4 Breaded Cod Fillets.
Pasa Bocas / Otros:
Apples , Tangerine.
más...
1107 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Meant it was up 0.1kg but can’t seem to change it
10 sep. 18 por el miembro:
razor123ray
Nuts are a very high fat food 🥜
10 sep. 18 por el miembro:
stfuboii
Peso Histórico de razor123ray
Ver la Historia Completa