|
Не прошло и недели, а у меня такой бомбический результат!!! Теперь главное продолжать в том же духе и не разрешать себе шалости. Я так радааа ааа))
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
588 kcal
|
Grasa: 18,65g | Prot: 26,41g | Carbh: 77,88g.
Desayuno: Подлива, Макароны Отварные. Almuerzo: Сыр Голландский, Смак Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Cena: Соевый Соус, Рис с Овощами. más...
|
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
|