Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1581 kcal
|
Grasa: 69,93g | Prot: 78,83g | Carbh: 162,47g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Протеин Бар Протеиновый Батончик. Almuerzo: Окей Виноград Черный, Зеленый Чай, Куриные Крылышки с Кожей, Запеченный Картофель. Cena: Говядина Варено-Копченая, Био Баланс Творог Мягкий, Мультизерновой Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Окей Виноград Черный, Абрикос, Персик, Чернослив Свежий, Чернослив Свежий, Абрикосы, Вода, Рататуй, Вода. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|