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КБ1983
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12 sep. 18
Diario de КБ1983, 12 sep. 18
Perfil de КБ1983
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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
52,8 kg
Disminuído hasta ahora:
3,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 septiembre 2018:
724 kcal
Grasa: 22,72g | Prot: 53,37g | Carbh: 73,96g.
Desayuno:
Senseo Dark Roast, Dulano Salami de Porc, Crownfield Havermout, Canderel Zoetjes.
Almuerzo:
McEnnedy Hot Dog, Jumbo Macaroni.
Pasa Bocas / Otros:
Myprotein Impact Whey Protein.
más...
2107 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
5 Seguidores
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Comentarios
Spieren?!
12 sep. 18 por el miembro:
PetrJira
Tony???
12 sep. 18 por el miembro:
20031986
Ik ben ziek, ik drink veel vloeistoffen en paracetamol
12 sep. 18 por el miembro:
КБ1983
Beterschap hopelijk weer snel opgeknapt!
12 sep. 18 por el miembro:
dani.p2
Dani.p2 dankuwel 😘
13 sep. 18 por el miembro:
КБ1983
en weer ben ik aan het trainen! Yoga- en Pilates-cursussen beginnen. Wat te kiezen?
13 sep. 18 por el miembro:
КБ1983
Thai Chi🙏
13 sep. 18 por el miembro:
PetrJira
Geen cursus 😉
13 sep. 18 por el miembro:
КБ1983
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