|
Итак, как я и сказала постом ранее, я завтракаю в школе и у меня не получается фотографировать, поэтому поверьте на слово))
*рис отварной - 116кк
*котлета куриная в панировке - 214кк
*чай с сахаром - 36кк
Всё вместе - 366кк
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
829 kcal
|
Grasa: 33,46g | Prot: 41,82g | Carbh: 90,00g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Котлета Куриная, Рис Вареный. Almuerzo: Сыр Голландский, Гречка Отварная, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Cena: Борщ с Курицей. más...
|
peso estable
|