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alguém ai fazendo a dieta flexível?
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1393 kcal
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Grasa: 63,61g | Prot: 79,18g | Carbh: 132,42g.
Desayuno: Mabel Rosquinha de Coco, Da Colônia Goiabinha Zero Adição de Açúcar, Yoki Aveia em Flocos Finos, Ovo, Torcida QUEIJO MUSSARELA TOYA, Café. Almuerzo: Manteiga (com Sal), Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Alcatra, Repolho Refogado, Camil Feijão Rajado. Cena: Lacta Amaro. Pasa Bocas / Otros: Richester Biscoito Recheado Amori, Richester Biscoito Recheado Sabor Chocolate Amori, Tradição Leite UHT Integral, Sabor Mineiro Pão de Queijo, Café, Café. más...
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Peso Histórico de leylanne
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