Cerveja e doces de todos os gêneros! 😂
12 sep. 18 por el miembro: menos_22
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fritura arroz cm feijao quantidade bem razoalvel😄😄😄😄😄😄😄
12 sep. 18 por el miembro: karina silveira
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12 sep. 18 por el miembro: rmendesreges
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No começo era doce e batata frita...
12 sep. 18 por el miembro: mcelferr_LC
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12 sep. 18 por el miembro: Fat Runner
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12 sep. 18 por el miembro: Rubens Gomes
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Batata frita, bolo e chocolate (ainda como as vezes mas quantidade MT pequena e a vontade é comer uma bacia cheia kkk)
12 sep. 18 por el miembro: lalahi
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12 sep. 18 por el miembro: caliguori
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Refrigerante (to tentando parar de vez), salgados (desses que vendem nas cantinas da faculdade, eu amo kkk), e batata frita!!!
12 sep. 18 por el miembro: mayjardim
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Pizza, massas em geral, salgados desses de cantina e doces de todos os tipos! Eu vivia na draga kkk.
12 sep. 18 por el miembro: Giodeandrade
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Nada.. Eu como tudo que tenho vontade de comer.. Sem excessos, de acordo com meus macros.. Dieta restritiva é ineficiente.. Eu apenas aprendi que várias coisas que comia não eram necessárias.. Como pão, arroz, feijão, leite com achocolatado, bolo
12 sep. 18 por el miembro: francieler17
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doces....oq vcs fazem para amenizar está vontade.😓
12 sep. 18 por el miembro: Micaelasaqueti
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Não sinto falta do arroz e feijão... só das besteiras kkkk... mas para a vontade do doce que costumava comer depois da refeição costumo fazer uma banana ou maçã cortada salpicada com canela e um pouco de xilitol, um minutinho no microondas e fica perfeito, sacia bem a vontade do doce... as vezes uma porção de morango com uma colher de xilitol um minutinho no micro e vai por cima do iogurte ou creme de leite... é ótimo!
12 sep. 18 por el miembro: nancisanches
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Sinto falta do pão e dos doces, arroz feijão e batata não me fazem falta.
12 sep. 18 por el miembro: blira16
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Eu não sinto falta de nada, pois no meu ver não existe restringir alimentos em uma dieta que deve virar um estilo de vida! Seja firme faça a dieta, se permita comer em uma das refeições de qualquer dia, sendo ou não fim de semana! Isso funcionou muito pra mim, eu mesma quando quero comer besteira eu sigo certinho a dieta por 1 ou 2 semanas e separo um dia pra comer até estufar, mas eu faço um jejum de 24h antes pra poder tbm caber tudo que Eu quero. Aí faço isso é volto pra minha alimentação saudável normalmente quando eu sentir fome e ter que comer novamente. Eu abri mão de refrigerante, sucos de pó, açúcar, e principalmente Óleo refinado, pão de queijo, bolos, pão francês não sinto falta mais. Da vontade sim, mas é passageiro, minha maior vontade é estar bem comigo mesma e minha saúde! Com ctza se eu tivesse dinheiro fosse rica, queria ser 100% saudável. Kkkkk
12 sep. 18 por el miembro: Iza_Crist
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12 sep. 18 por el miembro: luciana vsc
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sinto falta de doces. como se eu estivesse em abstinência 😂
12 sep. 18 por el miembro: gissilva1986
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eu também sinto muito, tanto que parece verme kkkkk
12 sep. 18 por el miembro: maria janet
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Eu embora fazendo RA me.permito comer de tudo cortei os excessos compulsao mas as vezes sinto necessidade.tipo pao frances adoro mas evito qnd como tiro o miolo no.mais substituo por pao integral nao ea msm coisa p mim mas nao da p ter tudo ao mesmo tempo.
12 sep. 18 por el miembro: karina silveira
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dooooooooooooooooooooooooce kkkk af
12 sep. 18 por el miembro: Karina Vilella
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