Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2018
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1261 kcal
|
Grasa: 48,61g | Prot: 61,62g | Carbh: 141,69g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Клюква, Магнит Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Ячневая Каша на Молоке. Almuerzo: Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Макфа Спагетти Отварные. Cena: Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Ашан Персик Свежий. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lomanat
|